Follow us

Γαρίδες με μανιτάρια και σουσάμι

Γαρίδες με μανιτάρια και σουσάμι

Υλικά

υλικά για 4-5 άτομα

800 γρ. γαρίδες, μέτριες ή μεγάλες

250 γρ. μανιτάρια λευκά

1 μέτριο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο

4 κ.σ. ελαιόλαδο + 4 κ.σ. σησαμέλαιο

1 1/2 κ.σ. σουσάμι

1 φλ.κ. σέρρυ ξηρό

ξύσμα από 1 λεμόνι

3 κ.σ. μαϊντανό ψιλοκομμένο

αλάτι, πιπέρι

παρασκευή

Σε μικρό τηγανάκι καβουρδίζουμε το σουσάμι (προσοχή, να μην ξανθύνει πολύ).

Καθαρίζουμε τις γαρίδες, κρατώντας επάνω κεφάλια και ουρές.

Κόβουμε τα μανιτάρια σε χοντρά φετάκια.

Σε φαρδύ τηγάνι με χοντρό πάτο, ζεσταίνουμε τη μισή ποσότητα λαδιών και σωτάρουμε το κρεμμύδι, 3'-4'.

Προσθέτουμε τα μανιτάρια και σωτάρουμε, σε μέτρια φωτιά, γιά 3'-4'.

Προσθέτουμε το υπόλοιπο λάδι, τις γαρίδες, αλάτι και πιπέρι.

Ανακατεύουμε προσεκτικά, να σωταριστούν απ' 'ολες τις πλευρές γιά 4'-5'.

Προσθέτουμε το σουσάμι και σβήνουμε με το σέρρυ.

Αφήνουμε 2'-3' να εξατμισθεί.

Ρίχνουμε το ξύσμα και τον μαϊντανό, ανακατεύουμε άλλη μιά φορά, προσθέτουμε πιπέρι και σερβίρουμε.

Επίσης...

3 συνταγές για κεφτέδες χωρίς κιμά

Δεν χρειάζεσαι κρέας για να απολαύσεις αυτές τις τρεις εύκολες παρασκευές που αποτελούνται μόνο από λαχανικά ή όσπρια.

Φθινοπωρινά πρωινά: Θρεπτικές συνταγές με αρώματα και γεύσεις της εποχής

Το φθινόπωρο φέρνει μαζί του την ανάγκη για ζεστά, αρωματικά πρωινά που ταιριάζουν με την δροσιά της εποχής και την πλούσια γκάμα από φθινοπωρινά υλικά όπως το μήλο, η κολοκύθα και τα καρύδια.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

3 παραλλαγές συνταγών χωρίς κρέας

Γιουβέτσι, burger και μουσακάς όπως δεν τα έχεις συνηθίσει, με όσπρια ή λαχανικά αντί για κρέας.

3 εύκολα smoothies για ένα διάλειμμα ευεξίας

Το μόνο που θα χρειαστείς είναι μερικά φρούτα ή λαχανικά και ένα μπλέντερ ώστε να απολαύσεις ένα ρόφημα που έχει σούπερ γεύση και κάνει και καλό.

Εξωτική Σαλάτα

Ένα ολόκληρο πρωινό με τον Νίκο Βαρβέρn. Ο signore Interni + Moda Bagno ξεναγεί το ΕΥ στο σπίτι του και μας μαγειρεύει ότι επιφυλάσσει μόνο στους εντιμότατους φίλους του.