Follow us

Αρνάκι σε φύλλο

Αρνάκι σε φύλλο

Υλικά

Υλικά

1 κιλό αρνάκι ψαχνό χωρίς λίπη

2 κρεμμυδάκια, λιωμένα στο μίξερ

2-3 καροτάκια, κομμένα σε καρέ

1 φλιτζ. του τσαγιού αρακάς

1 φλιτζ. του τσαγιού ψιλοκομμένο κολοκυθάκι

1 φλιτζ. του καφέ ελαιόλαδο

1 κρασοπότηρο λευκό κρασί

200 γραμ. φέτα, κομμένη σε μικρά κυβάκια

1 πακέτο φύλλο κρούστας

Λάδι για το άλειμμα των φύλλων

Εκτέλεση

Κόβετε το αρνάκι σε μικρά κυβάκια.

Σε ένα τηγάνι ρίχνετε το ελαιόλαδο και σοτάρετε το κρεμμύδι και το κρέας.

Αλατίζετε, πιπερώνετε και ρίχνετε μέσα τα ψιλοκομμένα λαχανικά και τον αρακά.

Ανακατεύετε.Σβήνετε με το κρασί και μαγειρεύετε μέχρι να εξατμιστεί όλο.

Αφήνετε το φαγητό να κρυώσει.Ρίχνετε μέσα τα κυβάκια φέτας.Παίρνετε ένα φύλλο κρούστας, το απλώνετε σε μια λεία επιφάνεια και αδειάζετε μέσα 3-4 κουταλιές της σούπας από το μείγμα του τηγανιού.

Το διπλώνετε σε τετράγωνο φάκελο.

Το λαδώνετε καλά με ένα πινέλο και το βάζετε μέσα σε ένα καλά λαδωμένο ταψί.Επαναλαμβάνετε το ίδιο μέχρι να τελειώσει η γέμιση.

Ψήνετε τους φακέλους στον φούρνο μέχρι να ροδοκοκκινίσουν και τους σερβίρετε στα πιάτα συνοδεύοντάς τους με μια πράσινη σαλάτα.

Επίσης...

3 συνταγές για κεφτέδες χωρίς κιμά

Δεν χρειάζεσαι κρέας για να απολαύσεις αυτές τις τρεις εύκολες παρασκευές που αποτελούνται μόνο από λαχανικά ή όσπρια.

Φθινοπωρινά πρωινά: Θρεπτικές συνταγές με αρώματα και γεύσεις της εποχής

Το φθινόπωρο φέρνει μαζί του την ανάγκη για ζεστά, αρωματικά πρωινά που ταιριάζουν με την δροσιά της εποχής και την πλούσια γκάμα από φθινοπωρινά υλικά όπως το μήλο, η κολοκύθα και τα καρύδια.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

3 παραλλαγές συνταγών χωρίς κρέας

Γιουβέτσι, burger και μουσακάς όπως δεν τα έχεις συνηθίσει, με όσπρια ή λαχανικά αντί για κρέας.

3 εύκολα smoothies για ένα διάλειμμα ευεξίας

Το μόνο που θα χρειαστείς είναι μερικά φρούτα ή λαχανικά και ένα μπλέντερ ώστε να απολαύσεις ένα ρόφημα που έχει σούπερ γεύση και κάνει και καλό.

Εξωτική Σαλάτα

Ένα ολόκληρο πρωινό με τον Νίκο Βαρβέρn. Ο signore Interni + Moda Bagno ξεναγεί το ΕΥ στο σπίτι του και μας μαγειρεύει ότι επιφυλάσσει μόνο στους εντιμότατους φίλους του.