Follow us

Χταπόδι με μελιτζάνες και πατάτες

Χταπόδι με μελιτζάνες και πατάτες

Υλικά

Υλικά

5-6 αργείτικες μελιτζάνες, κομμένες σε ροδέλες

1 χταπόδι 1,5 – 2 κιλά

5-6 πατάτες, κομμένες στα 4 ή στα 6, σε  μεγάλους κύβους

1 μεγάλο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο

4-5 ντομάτες, κομμένες σε κυβάκια

½  ματσάκι μαϊντανό, ψιλοκομμένο

1-2 φύλλα δάφνη

120 ml ελαιόλαδο

πιπέρι

1 κ. κ. ξύσμα λεμονιού

Παρασκευή

Πλένουμε καλά το χταπόδι, το κόβουμε κομματάκια και το αφήνουμε σε ένα σουρωτήρι για να στραγγίξει.

Πλένουμε και κόβουμε τις μελιτζάνες σε 3-4 ροδέλες την κάθε μία.

Ζεσταίνουμε το μισό ελαιόλαδο και τηγανίζουμε τις μελιτζάνες για λίγο.

Στη συνέχεια τηγανίζουμε και τις πατάτες.

Τις βγάζουμε με τρυπητή κουτάλα και προσθέτουμε το υπόλοιπο ελαιόλαδο στην κατσαρόλα.

Ρίχνουμε το κρεμμύδι και το αφήνουμε μέχρι να ξανθύνει.

Προσθέτουμε το χταπόδι και αφού το ροδίσουμε από όλες τις πλευρές του για 2-3 λεπτά, ρίχνουμε και τη ντομάτα, τον μαϊντανό, το πιπέρι και τη δάφνη.

Βάζουμε τις μελιτζάνες και τις πατάτες πάνω από το χταπόδι, σκεπάζουμε την κατσαρόλα κι αφήνουμε το φαγητό να σιγοβράζει σε χαμηλή φωτιά, μέχρι να μαλακώσει το χταπόδι και να δέσει η σάλτσα του.

Ενδέχεται να χρειαστεί να προσθέσουμε λίγο νερό, αν δούμε πως σώνονται τα υγρά του.

Λίγα λεπτά πριν κατεβάσουμε το σκεύος από τη φωτιά, προσθέτουμε το ξύσμα του λεμονιού.



Θ.Τ.

Επίσης...

3 συνταγές για κεφτέδες χωρίς κιμά

Δεν χρειάζεσαι κρέας για να απολαύσεις αυτές τις τρεις εύκολες παρασκευές που αποτελούνται μόνο από λαχανικά ή όσπρια.

Φθινοπωρινά πρωινά: Θρεπτικές συνταγές με αρώματα και γεύσεις της εποχής

Το φθινόπωρο φέρνει μαζί του την ανάγκη για ζεστά, αρωματικά πρωινά που ταιριάζουν με την δροσιά της εποχής και την πλούσια γκάμα από φθινοπωρινά υλικά όπως το μήλο, η κολοκύθα και τα καρύδια.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

3 παραλλαγές συνταγών χωρίς κρέας

Γιουβέτσι, burger και μουσακάς όπως δεν τα έχεις συνηθίσει, με όσπρια ή λαχανικά αντί για κρέας.

3 εύκολα smoothies για ένα διάλειμμα ευεξίας

Το μόνο που θα χρειαστείς είναι μερικά φρούτα ή λαχανικά και ένα μπλέντερ ώστε να απολαύσεις ένα ρόφημα που έχει σούπερ γεύση και κάνει και καλό.

Εξωτική Σαλάτα

Ένα ολόκληρο πρωινό με τον Νίκο Βαρβέρn. Ο signore Interni + Moda Bagno ξεναγεί το ΕΥ στο σπίτι του και μας μαγειρεύει ότι επιφυλάσσει μόνο στους εντιμότατους φίλους του.