Follow us

Τσιπούρες με σελινόριζα

Τσιπούρες με σελινόριζα

Υλικά

Υλικά

4 τσιπούρες

4 σελινόριζες

1 ολόκληρο λεμόνι

1 φλιτζάνι ανάμεικτα φρέσκα ψιλοκομμένα αρωματικά (λουΐζα, μέντα, θυμάρι)

½ φλ. άνηθος

¾ φλ. ελαιόλαδο

Αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

1 κ.σ. κορνφλάουρ

3 κ.σ. χυμός λεμονιού

Εκτέλεση

Πλένουμε το λεμόνι πολύ καλά, το κόβουμε σε λεπτές φέτες και βγάζουμε τους σπόρους.

Καθαρίζουμε τις τσιπούρες, τις αλατίζουμε, τις βάζουμε σε σουρωτήρι και τις αφήνουμε στο ψυγείο για 2 ώρες τουλάχιστον.

Καθαρίζουμε τις σελινόριζες, τις κόβουμε κυδωνάτες και τις τρίβουμε με λεμόνι να μην μαυρίσουν.

Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200ο C.

Αλείφουμε με ελαιόλαδο ένα ταψί, βάζουμε στην κοιλιά κάθε τσιπούρας λίγα αρωματικά βότανα και λίγες φετούλες λεμονιού, τις δένουμε με σπάγγο και τις αραδιάζουμε στο ταψί.

Ανακατεύουμε τις σελινόριζες με τον άνηθο και το ελαιόλαδο, αλατίζουμε ελαφρά και τις τακτοποιούμε ανάμεσα στις τσιπούρες.

Ψήνουμε για 30 λεπτά.

Βγάζουμε τα ψάρια και τα λαχανικά σε μεγάλη πιατέλα, σουρώνουμε το ζουμί σε κατσαρολάκι (χρειαζόμαστε γύρω στο 1 ½ φλιτζάνι, αλλιώς προσθέτουμε νερό), διαλύουμε το κορνφλάουρ σε λίγο κρύο νερό και το ρίχνουμε μέσα.

Βράζουμε για λίγο και όταν αρχίζει να πήζει ρίχνουμε τον χυμό λεμονιού, ανακατεύουμε, δοκιμάζουμε το αλάτι, διορθώνουμε κατά το γούστο μας και σερβίρουμε μαζί με τις τσιπούρες και τα λαχανικά.

Α.Τ.

Επίσης...

3 συνταγές για κεφτέδες χωρίς κιμά

Δεν χρειάζεσαι κρέας για να απολαύσεις αυτές τις τρεις εύκολες παρασκευές που αποτελούνται μόνο από λαχανικά ή όσπρια.

Φθινοπωρινά πρωινά: Θρεπτικές συνταγές με αρώματα και γεύσεις της εποχής

Το φθινόπωρο φέρνει μαζί του την ανάγκη για ζεστά, αρωματικά πρωινά που ταιριάζουν με την δροσιά της εποχής και την πλούσια γκάμα από φθινοπωρινά υλικά όπως το μήλο, η κολοκύθα και τα καρύδια.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

3 παραλλαγές συνταγών χωρίς κρέας

Γιουβέτσι, burger και μουσακάς όπως δεν τα έχεις συνηθίσει, με όσπρια ή λαχανικά αντί για κρέας.

3 εύκολα smoothies για ένα διάλειμμα ευεξίας

Το μόνο που θα χρειαστείς είναι μερικά φρούτα ή λαχανικά και ένα μπλέντερ ώστε να απολαύσεις ένα ρόφημα που έχει σούπερ γεύση και κάνει και καλό.

Εξωτική Σαλάτα

Ένα ολόκληρο πρωινό με τον Νίκο Βαρβέρn. Ο signore Interni + Moda Bagno ξεναγεί το ΕΥ στο σπίτι του και μας μαγειρεύει ότι επιφυλάσσει μόνο στους εντιμότατους φίλους του.