Follow us

Χταπόδι με πιπεριές στο τηγάνι

Χταπόδι με πιπεριές στο τηγάνι

Υλικά

Υλικά

1 κ. χταπόδι

500 γρ. κόκκινες πιπεριές

1 μέτριο ξερό κρεμμύδι κομμένο σε πολύ λεπτές φέτες

2 σκελίδες σκόρδο πολύ ψιλοκομμένο

1 ξερό φύλλο δάφνης

½ φλ. ελαιόλαδο

2 κ.σ. φρέσκα φύλλα δεντρολίβανου 

1 κ.σ. μέλι

¼ φλ. κρέμα λευκού βαλσαμικού ξυδιού

10 κόκκοι πιπέρι

Αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση

Πλένουμε πολύ καλά το χταπόδι, κόβουμε, πλένουμε και χωρίζουμε στα δύο την κουκούλα και χωρίζουμε τα πλοκάμια.

Βάζουμε τα πλοκάμια και την κουκούλα σε κατσαρόλα με το φύλλο της δάφνης και το άκοπο πιπέρι και ρίχνουμε 1 φλ.

καυτό νερό.

Μόλις πάρει βράση, χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγοβράζουμε μέχρι να μαλακώσει.

Αν χρειαστεί, συμπληρώνουμε ελάχιστο νερό.

Το βγάζουμε από την κατσαρόλα στραγγιστά και κρατάμε στην άκρη το ζουμί του, αφού αφαιρέσουμε τη δάφνη και το πιπέρι.

Πλένουμε και καθαρίζουμε τις πιπεριές και τις κόβουμε σε μεγάλα κομμάτια.

Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι και σοτάρουμε τις πιπεριές.

Μόλις μαλακώσουν λίγο, προσθέτουμε το σκόρδο και το κρεμμύδι και το χταπόδι κομμένο σε κομμάτια -κρατάμε δυο ολόκληρα πλοκάμια για τη διακόσμηση.

Προσθέτουμε ⅓ φλ.

από το ζουμί του, το μέλι, το βαλσαμικό ξύδι και το δεντρολίβανο.

Αφήνουμε το φαγητό να βράσει 1-2 λεπτά, δοκιμάζουμε το αλάτι και ρίχνουμε πιπέρι.

Αφήνουμε το φαγητό να ξεκουραστεί 10 λεπτά και σερβίρουμε.Α.Τ.

Επίσης...

3 συνταγές για κεφτέδες χωρίς κιμά

Δεν χρειάζεσαι κρέας για να απολαύσεις αυτές τις τρεις εύκολες παρασκευές που αποτελούνται μόνο από λαχανικά ή όσπρια.

Φθινοπωρινά πρωινά: Θρεπτικές συνταγές με αρώματα και γεύσεις της εποχής

Το φθινόπωρο φέρνει μαζί του την ανάγκη για ζεστά, αρωματικά πρωινά που ταιριάζουν με την δροσιά της εποχής και την πλούσια γκάμα από φθινοπωρινά υλικά όπως το μήλο, η κολοκύθα και τα καρύδια.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

3 παραλλαγές συνταγών χωρίς κρέας

Γιουβέτσι, burger και μουσακάς όπως δεν τα έχεις συνηθίσει, με όσπρια ή λαχανικά αντί για κρέας.

3 εύκολα smoothies για ένα διάλειμμα ευεξίας

Το μόνο που θα χρειαστείς είναι μερικά φρούτα ή λαχανικά και ένα μπλέντερ ώστε να απολαύσεις ένα ρόφημα που έχει σούπερ γεύση και κάνει και καλό.

Εξωτική Σαλάτα

Ένα ολόκληρο πρωινό με τον Νίκο Βαρβέρn. Ο signore Interni + Moda Bagno ξεναγεί το ΕΥ στο σπίτι του και μας μαγειρεύει ότι επιφυλάσσει μόνο στους εντιμότατους φίλους του.