Follow us

Ψαρόσουπα με πετρόψαρα και σαφράν

Ψαρόσουπα με πετρόψαρα και σαφράν

Υλικά

Υλικά (για 5 άτομα)

1.500 γρ. πετρόψαρα φιλεταρισμένα

1 λίτρο ζωμό από τα κόκκαλα τους

100 ml ε.π. ελαιόλαδο

200 γρ. καρότο

300 γρ. πατάτες

100 γρ. σέλερι

200 γρ. κρεμμύδι

½ ματσάκι μαϊντανό

20 γρ. αλεύρι

100 γρ λευκό ξηρό κρασί

3 στήμονες σαφράν

Λεμόνι

Αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση

Σε ελαιόλαδο σοτάρουμε τα λαχανικά.

Πουδράρουμε με αλεύρι και σβήνουμε με κρασί.

Μόλις εξατμισθεί, προσθέτουμε τον ζωμό, αλάτι και πιπέρι και σιγοβράζουμε για 20 λεπτά.

Προσθέτουμε τα φιλέτα των ψαριών και το σαφράν και μαγειρεύουμε για άλλα 6-7 λεπτάΣερβίρουμε με φρέσκο πιπέρι, έξτρα παρθένο ελαιόλαδο και φρεσκοκομμένο μαϊντανό.*Η συνταγή είναι από το εστιατόριο "Dome Real Cuisine", στη Θεσσαλονίκη.

Επίσης...

3 συνταγές για κεφτέδες χωρίς κιμά

Δεν χρειάζεσαι κρέας για να απολαύσεις αυτές τις τρεις εύκολες παρασκευές που αποτελούνται μόνο από λαχανικά ή όσπρια.

Φθινοπωρινά πρωινά: Θρεπτικές συνταγές με αρώματα και γεύσεις της εποχής

Το φθινόπωρο φέρνει μαζί του την ανάγκη για ζεστά, αρωματικά πρωινά που ταιριάζουν με την δροσιά της εποχής και την πλούσια γκάμα από φθινοπωρινά υλικά όπως το μήλο, η κολοκύθα και τα καρύδια.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

3 παραλλαγές συνταγών χωρίς κρέας

Γιουβέτσι, burger και μουσακάς όπως δεν τα έχεις συνηθίσει, με όσπρια ή λαχανικά αντί για κρέας.

3 εύκολα smoothies για ένα διάλειμμα ευεξίας

Το μόνο που θα χρειαστείς είναι μερικά φρούτα ή λαχανικά και ένα μπλέντερ ώστε να απολαύσεις ένα ρόφημα που έχει σούπερ γεύση και κάνει και καλό.

Εξωτική Σαλάτα

Ένα ολόκληρο πρωινό με τον Νίκο Βαρβέρn. Ο signore Interni + Moda Bagno ξεναγεί το ΕΥ στο σπίτι του και μας μαγειρεύει ότι επιφυλάσσει μόνο στους εντιμότατους φίλους του.