Follow us

Γεμιστά Κολοκυθάκια και Πιπεριές στην Κατσαρόλα

Η συνταγή για τα πιο νόστιμα γεμιστά κολοκυθάκια και πιπεριές στην κατσαρόλα.

ΓΕΜΙΣΤΑ ΚΟΛΟΚΥΘΑΚΙΑ

Υλικά

4 κολοκύθια μεγάλα

4 πιπεριές

350 γρ. κιμά

250 γρ. ρύζι Καρολίνα

4 ντομάτες

2 καρότα τριμμένα

μαϊντανό

άνηθο

δυόσμο

αλάτι

λάδι

πιπέρι

1 φλιτζάνι νερό

Εκτέλεση

Καθαρίζουμε και πλένουμε τα κολοκύθια. Τα κόβουμε στη μέση και τα αδειάζουμε με ένα κουταλάκι προσεχτικά.

Αδειάζουμε και τις πιπεριές από τα σπόρια τους.

Αλατίζουμε το εσωτερικό τους.

Σε μια λεκανίτσα ανακατεύουμε τον κιμά με το ρύζι, ψιλοκομμένο μαϊντανό, άνηθο και δυόσμο, δύο ντομάτες τριμμένες, τα δύο καρότα τριμμένα, αλάτι, πιπέρι και 4-5 κουταλιές σούπας λάδι, 1 φλιτζάνι νερό. Να είναι ένα ζουμερό μείγμα.

Γεμίζουμε τα λαχανικά μας και τα βάζουμε στην κατσαρόλα στη σειρά.

Ρίχνουμε και τις υπόλοιπες δύο ντομάτες τριμμένες, αλάτι και πιπέρι και 3-4 κουταλιές σούπας λάδι.

Σε 45 λεπτά με 1 ώρα το φαγητό μας είναι έτοιμο.

Τρώγεται ζεστό και κρύο.

Επίσης...

3 συνταγές για κεφτέδες χωρίς κιμά

Δεν χρειάζεσαι κρέας για να απολαύσεις αυτές τις τρεις εύκολες παρασκευές που αποτελούνται μόνο από λαχανικά ή όσπρια.

Φθινοπωρινά πρωινά: Θρεπτικές συνταγές με αρώματα και γεύσεις της εποχής

Το φθινόπωρο φέρνει μαζί του την ανάγκη για ζεστά, αρωματικά πρωινά που ταιριάζουν με την δροσιά της εποχής και την πλούσια γκάμα από φθινοπωρινά υλικά όπως το μήλο, η κολοκύθα και τα καρύδια.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

3 παραλλαγές συνταγών χωρίς κρέας

Γιουβέτσι, burger και μουσακάς όπως δεν τα έχεις συνηθίσει, με όσπρια ή λαχανικά αντί για κρέας.

3 εύκολα smoothies για ένα διάλειμμα ευεξίας

Το μόνο που θα χρειαστείς είναι μερικά φρούτα ή λαχανικά και ένα μπλέντερ ώστε να απολαύσεις ένα ρόφημα που έχει σούπερ γεύση και κάνει και καλό.

Εξωτική Σαλάτα

Ένα ολόκληρο πρωινό με τον Νίκο Βαρβέρn. Ο signore Interni + Moda Bagno ξεναγεί το ΕΥ στο σπίτι του και μας μαγειρεύει ότι επιφυλάσσει μόνο στους εντιμότατους φίλους του.