Follow us

Νηστίσιμοι Πατατοκεφτέδες

Πώς θα φτιάξετε τους πιο νόστιμους νηστίσιμους πατατοκεφτέδες.

ΝΗΣΤΙΣΙΜΟΙ ΠΑΤΑΤΟΚΕΦΤΕΔΕΣ

Υλικά

8 μέτριες πατάτες, καθαρισμένες

5 καρότα

8 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα

6-8 κ.γ. δυόσμο ψιλοκομμένο

1-2 κ.γ. μουστάρδα

2 κ.σ. ελαιόλαδο

Εκτέλεση

Βράζουμε τις πατάτες και τα καρότα σε άφθονο αλατισμένο νερό για 15 λεπτά.

Τις σουρώνουμε καλά και τις βάζουμε πάλι στην κατσαρόλα.

Λιώνουμε με πιρούνι όπως είναι στην κατσαρόλα τις πατάτες και τα καρότα.

Προσθέτουμε τα κρεμμυδάκια, το δυόσμο και τη μουστάρδα.

Πλάθουμε κεφτέδες και τους βάζουμε στο ψυγείο για 30 λεπτά τουλάχιστον.

Ζεσταίνουμε το λάδι σε αντικολλητικό τηγάνι και τηγανίζουμε τους πατατοκεφτέδες ώσπου να ροδίσουν και από τις δύο πλευρές.

Μόλις είναι έτοιμοι τους βάζουμε σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας.

Επίσης...

3 συνταγές για κεφτέδες χωρίς κιμά

Δεν χρειάζεσαι κρέας για να απολαύσεις αυτές τις τρεις εύκολες παρασκευές που αποτελούνται μόνο από λαχανικά ή όσπρια.

Φθινοπωρινά πρωινά: Θρεπτικές συνταγές με αρώματα και γεύσεις της εποχής

Το φθινόπωρο φέρνει μαζί του την ανάγκη για ζεστά, αρωματικά πρωινά που ταιριάζουν με την δροσιά της εποχής και την πλούσια γκάμα από φθινοπωρινά υλικά όπως το μήλο, η κολοκύθα και τα καρύδια.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

3 παραλλαγές συνταγών χωρίς κρέας

Γιουβέτσι, burger και μουσακάς όπως δεν τα έχεις συνηθίσει, με όσπρια ή λαχανικά αντί για κρέας.

3 εύκολα smoothies για ένα διάλειμμα ευεξίας

Το μόνο που θα χρειαστείς είναι μερικά φρούτα ή λαχανικά και ένα μπλέντερ ώστε να απολαύσεις ένα ρόφημα που έχει σούπερ γεύση και κάνει και καλό.

Εξωτική Σαλάτα

Ένα ολόκληρο πρωινό με τον Νίκο Βαρβέρn. Ο signore Interni + Moda Bagno ξεναγεί το ΕΥ στο σπίτι του και μας μαγειρεύει ότι επιφυλάσσει μόνο στους εντιμότατους φίλους του.