Follow us

Φασολάδα με Λαχανικά

Πώς θα φτιάξετε νόστιμη φασολάδα με λαχανικά.

ΦΑΣΟΛΑΔΑ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Υλικά

1/2 κιλό φασόλια

1 μελιτζάνα

2 κολοκυθάκια

3-4 πιπεριές χρωματιστές

2 καρότα

1 ματσάκι μαϊντανό

2 σκελίδες σκόρδο

1 κουταλάκι του γλυκού σόδα

αλάτι

πιπέρι

ελαιόλαδο

Εκτέλεση

Τα φασόλια τα έχουμε από το βράδυ σε νερό να φουσκώσουν.

Το πρωί δίνουμε μία βράση και την ώρα που κοχλάζει ρίχνουμε τη σόδα για 2-3 λεπτά.

Τα στραγγίζουμε καλά και τα ξεπλένουμε με ζεστό νερό.

Κόβουμε όλα τα λαχανικά σε μικρά κομμάτια και τα βάζουμε στη γάστρα.

Ψήνουμε μέχρι να βράσουν τα φασόλια και να μελώσουν τα λαχανικά.

Επίσης...

3 συνταγές για κεφτέδες χωρίς κιμά

Δεν χρειάζεσαι κρέας για να απολαύσεις αυτές τις τρεις εύκολες παρασκευές που αποτελούνται μόνο από λαχανικά ή όσπρια.

Φθινοπωρινά πρωινά: Θρεπτικές συνταγές με αρώματα και γεύσεις της εποχής

Το φθινόπωρο φέρνει μαζί του την ανάγκη για ζεστά, αρωματικά πρωινά που ταιριάζουν με την δροσιά της εποχής και την πλούσια γκάμα από φθινοπωρινά υλικά όπως το μήλο, η κολοκύθα και τα καρύδια.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

3 παραλλαγές συνταγών χωρίς κρέας

Γιουβέτσι, burger και μουσακάς όπως δεν τα έχεις συνηθίσει, με όσπρια ή λαχανικά αντί για κρέας.

3 εύκολα smoothies για ένα διάλειμμα ευεξίας

Το μόνο που θα χρειαστείς είναι μερικά φρούτα ή λαχανικά και ένα μπλέντερ ώστε να απολαύσεις ένα ρόφημα που έχει σούπερ γεύση και κάνει και καλό.

Εξωτική Σαλάτα

Ένα ολόκληρο πρωινό με τον Νίκο Βαρβέρn. Ο signore Interni + Moda Bagno ξεναγεί το ΕΥ στο σπίτι του και μας μαγειρεύει ότι επιφυλάσσει μόνο στους εντιμότατους φίλους του.