Follow us

Ταραμοκεφτέδες με Σπανάκι και Ντομάτα

Πώς θα φτιάξεις ταραμοκεφτέδες με σπανάκι και ντομάτα.

ΤΑΡΑΜΟΚΕΚΦΤΕΔΕΣ

Υλικά

• 1/4 κιλού σπανάκι

• 2 κουταλιές ταραμά

• 2 κρεμμύδια φρέσκα

• 2 ντομάτες φρέσκες

• 1 1/2 ποτήρια αλεύρι

Εκτέλεση

Σε ένα μικρό μπολάκι βάζουμε τον ταραμά και τον αραιώνουμε με λίγο νερό.

Σε ένα μεγάλο μπολ ψιλοκόβουμε τη ντομάτα, το κρεμμύδι και το σπανάκι.

Τα ανακατεύουμε και προσθέτουμε σε αυτά το αλεύρι.

Τα ζυμώνουμε με το αλεύρι προσθέτοντας λίγο νερό έτσι ώστε να γίνει η ζύμη μας αραιή (πηχτός χυλός).

Ρίχνουμε λάδι σε ένα τηγάνι και το αφήνουμε να κάψει.

Όταν ετοιμαστεί το λάδι, ρίχνουμε την αραιή ζύμη κουταλιά-κουταλιά στο τηγάνι.

Βγάζουμε τα ταραμοκεφτεδάκια από το τηγάνι όταν πάρουν όμορφο ροδοκόκκινο χρώμα και τα σερβίρουμε.

Επίσης...

3 συνταγές για κεφτέδες χωρίς κιμά

Δεν χρειάζεσαι κρέας για να απολαύσεις αυτές τις τρεις εύκολες παρασκευές που αποτελούνται μόνο από λαχανικά ή όσπρια.

Φθινοπωρινά πρωινά: Θρεπτικές συνταγές με αρώματα και γεύσεις της εποχής

Το φθινόπωρο φέρνει μαζί του την ανάγκη για ζεστά, αρωματικά πρωινά που ταιριάζουν με την δροσιά της εποχής και την πλούσια γκάμα από φθινοπωρινά υλικά όπως το μήλο, η κολοκύθα και τα καρύδια.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

3 παραλλαγές συνταγών χωρίς κρέας

Γιουβέτσι, burger και μουσακάς όπως δεν τα έχεις συνηθίσει, με όσπρια ή λαχανικά αντί για κρέας.

3 εύκολα smoothies για ένα διάλειμμα ευεξίας

Το μόνο που θα χρειαστείς είναι μερικά φρούτα ή λαχανικά και ένα μπλέντερ ώστε να απολαύσεις ένα ρόφημα που έχει σούπερ γεύση και κάνει και καλό.

Εξωτική Σαλάτα

Ένα ολόκληρο πρωινό με τον Νίκο Βαρβέρn. Ο signore Interni + Moda Bagno ξεναγεί το ΕΥ στο σπίτι του και μας μαγειρεύει ότι επιφυλάσσει μόνο στους εντιμότατους φίλους του.