Follow us

Η πιο Νόστιμη Σούπα Λαχανικών

Πώς θα φτιάξεις την πιο νόστιμη σούπα λαχανικών.

ΝΟΣΤΙΜΗ ΣΟΥΠΑ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ

Υλικά

80 γρ. κρεµµύδι, κοµµένο σε φέτες

200 γρ. καρότα, κοµµένα σε ροδέλες

1/2 κιλό πατάτες, ξεφλουδισµένες και κοµµένες σε κύβους

2 κοτσάνια ψιλοκοµµένο σέλινο

150 γρ. κολοκύθια, κοµµένα σε κύβους

λίγο αλάτι

λίγο τριµµένο µαύρο πιπέρι

λίγο ρύζι

1/4 φλιτζανιού ψιλοκοµµένος φρέσκος µαϊντανός

1 κύβος ζωµός λαχανικών

Εκτέλεση

Ανακατεύουμε σε µεγάλη κατσαρόλα µε µπόλικο νερό το κρεµµύδι, τα καρότα, τις πατάτες, το σέλινο, τα κολοκυθάκια, το αλάτι, το πιπέρι, το µαϊντανό και τον κύβο λαχανικών.

Αφήνουµε το φαγητό να βράσει για δεκαπέντε περίπου λεπτά και χαµηλώνουµε τη φωτιά, αφήνοντάς το σκεπασµένο µία ώρα περίπου.

Σερβίρουµε ζεστή.

Επίσης...

3 συνταγές για κεφτέδες χωρίς κιμά

Δεν χρειάζεσαι κρέας για να απολαύσεις αυτές τις τρεις εύκολες παρασκευές που αποτελούνται μόνο από λαχανικά ή όσπρια.

Φθινοπωρινά πρωινά: Θρεπτικές συνταγές με αρώματα και γεύσεις της εποχής

Το φθινόπωρο φέρνει μαζί του την ανάγκη για ζεστά, αρωματικά πρωινά που ταιριάζουν με την δροσιά της εποχής και την πλούσια γκάμα από φθινοπωρινά υλικά όπως το μήλο, η κολοκύθα και τα καρύδια.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

3 παραλλαγές συνταγών χωρίς κρέας

Γιουβέτσι, burger και μουσακάς όπως δεν τα έχεις συνηθίσει, με όσπρια ή λαχανικά αντί για κρέας.

3 εύκολα smoothies για ένα διάλειμμα ευεξίας

Το μόνο που θα χρειαστείς είναι μερικά φρούτα ή λαχανικά και ένα μπλέντερ ώστε να απολαύσεις ένα ρόφημα που έχει σούπερ γεύση και κάνει και καλό.

Εξωτική Σαλάτα

Ένα ολόκληρο πρωινό με τον Νίκο Βαρβέρn. Ο signore Interni + Moda Bagno ξεναγεί το ΕΥ στο σπίτι του και μας μαγειρεύει ότι επιφυλάσσει μόνο στους εντιμότατους φίλους του.